Je vous remercie pour vos réponses Relax et Malak,
relax;62497 écrit: une bonne volonte ,est la premiere condition pour arreter de fumer ,si cette personne a la possibilite de se procurer des bonbons ou des chwing-gum contre la nicotine ca aide aussi .dans la societe ou je travaille ,on a eu une compagne contre le tabagisme ,les colegues fumeurs on eu un stage de 8 jours ,chaque jour il participaient a un cours de trois heures contre le tabagisme ,et crois moi 95% ne fument plus maintenant et cela depuis 2008 ,je crois que la solution se trouve en premier lieu dans la tete de la personne ,alors s´il prend une decision definitive et avec le support de sa famille il va reussir inchalah .
salam Relax,
la dite personne est retraitée, en plus here pas de compagne anti tabac ni stages dans nos sociétés et structures mais tu dois le savoir.
il est vrai qu'à 99% tout dépend de la personne mais je me disais que la famille, les amis pourraient l'aider d'une manière ou d'une autre.
D'autant comme je l'avais dit il n'avait pas réussi son challenge une première fois malgré que c'était sur avis catégorique de médecin traitant.
Je vais voir pour ces "gadgets'" (bonbons chewingums) mais je me demande si c'est efficace.
miange-midemon;62501 écrit: salam gré, comment vas tu?
tout dépend de la personne si deja elle accepte le principe de vouloir arrêter de fumer, alors c'est un grand pas et donc ses proches peuvent l'aider à surmonter cette épreuve.
psychologiquement il sera plus nerveux qu'avant et donc il va falloir que son entourage prenne sur soit.
il existe un médicament je ne sais pas si il est disponible en algérie, il est efficace le probleme c'est que je me souviens plus du nom. et la personne qui l'a pris je l'ai perdu de vue. mais elle a réussi c'était un exploit. le principe du médoc c'est qu'il lui donnait la nausée à chaque fois qu'il allumé une cigarette tout en compensant le manque de nicotine.
je vais demander autour de moi le nom du médoc et je t'en ferai part.
bon courage.
je vais bien Malak, j'espere de même pour toi et bon courage au boulot.
pas facile pour l'entourage surtout quand la personne est déja nerveuse sans rien mas c'est vrai qu'on doit prendre sir soi pour son bien.
Merci de te renseigner, mais je demande ce que pourraient être les effets secondaires du médicament.
N'y a t il pas au fait un truc naturel de grand mere qui pourrait aider?
