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la méditation et le cerveau
- au_gré_du_vent
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la terre;89984 écrit: honnetement gré, c'est un vrai moment de bonheur !
je ne pratique pas le yoga mais les arts martiaux et "mon maître" est un adepte du yoga ,alors les échauffement et les étirements c'est du YOGA !
les adeptes du boudhisme comme tu dis ( en dehors des lamas ) sont surtout adeptes des "méthodes douces de sport" pour arriver à un résultat aussi bien que le sport classique.
les boudhistes ont compris que nous vivons dans un monde de brutalité, ils mettent leurs savoirs (moyennant finance) à disposition des gens .
les centres boudhistes proposent pleins de stages (une semaine ou plusieurs séances) avec hébergement et nourriture végetarienne.
en fait c'est simple, les prières que pratique un musulman ,sont une vrai source de bonheur pour celui qui ne fait pas juste les gestes et court derrière les aiguilles d'une montre.
prendre le temps ,se concentrer.....c'est ça ,LE TEMPS ! le temps de faire avec lenteur et précision !
se retirer un moment pour être seul et se parler à soi ......
la terre;89986 écrit: en islam ça éxiste aussi gré tu trouveras quelques explications dans google :méditation
méditation Wikipédia
voilà bonne recherche
Terre; je trouve superbes ces ppratiques
Je ne sais pas si en islam tu parles de "prières" quotidiennes ou alors tu fais référence au soufisme.
Pour ce qui est de prieres, mea cupa j'ai du mal à me concentrer tout au long des raka3ates.... J'ai pris l'habitude de penser à plueiurs choses à la ois où que je sois et quoi que je fasse ou ne fasse pas....
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- la terre
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je parle des prieres quotidiennes mais aussi des pratiques des soufis .
pour la concentration ,c'est un entrainement quotidien.
pour ta concentration ,c'est le cas d'une belle majorité ,la vie est devenue trop compliquée et nous mettons "la barre" trés haute !
saha ftourek dahmane,
ta vidéo ! là ! c'est pour te réconforter !:grrrr::grrrr::grrrr:
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la terre;90036 écrit: saha ftourek gré
je parle des prieres quotidiennes mais aussi des pratiques des soufis .
pour la concentration ,c'est un entrainement quotidien.
pour ta concentration ,c'est le cas d'une belle majorité ,la vie est devenue trop compliquée et nous mettons "la barre" trés haute !
saha ftourek dahmane,
ta vidéo ! là ! c'est pour te réconforter !:grrrr::grrrr::grrrr:
take it easy terre
qu'est ce qui te dérange dans le show?
moi je le trouve marrant!
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la terre;90036 écrit: saha ftourek gré
je parle des prieres quotidiennes mais aussi des pratiques des soufis .
pour la concentration ,c'est un entrainement quotidien.
pour ta concentration ,c'est le cas d'une belle majorité ,la vie est devenue trop compliquée et nous mettons "la barre" trés haute !
je suppose qu'il y a des technques
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- la terre
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mais quand ça parle de femmes ,il y a toujours un petit mot qui chatouille :euukoi!:
non t'inquiete pas, juste je taquine dahmane
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- dahmane1
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